Ако сме предадени, обидени или, освен това, хвърлямеобичан човек, изпитваме непоносима болка. Изглежда, че животът е спрял, нищо добро желание в бъдеще. Сърце изглежда готов да се спука, а не толкова негодувание или чувство на неудовлетвореност, но от невъзможността да се определи нещо или да се върнете. Всеки човек, най-вероятно поне веднъж в живота си, мечтаеше да върне часовника обратно. "Как да оцелееш на раздялата! О, как искате да се върнете ... ", казваме, но не можем да променим нищо. И така, как да оцелееш в раздялата с любимия си, без да правиш нищо глупаво?
Простете и пуснете
Това е първата стъпка за възстановяванезагубено спокойствие. Страдащият човек не забелязва това, но колкото повече се измъчва със спомени от миналото или изяснява връзката с бившия любовник, толкова повече не може да се възстанови. Човек, който е станал непознат, просто трябва да пуснете. Психолозите съветват това да промени ситуацията, например да отиде на почивка или да се премести в друг град. Колкото по-малко са срещите там, толкова по-рано ще започне нов, пълноценен живот.
В краен случай, когато всичко падне от ръцете инищо не може да разсее мрачните мисли, струва си да поискате помощ. Не на психолог, вероятно, тъй като нашите сънародници, за разлика от европейците, тази професия все още причинява недоверие, а към своите близки и приятели. Болката не трябва да се скрива и се преструва, че тя не съществува. Напротив, ако искаш да плачеш, искаш да крещиш - викаш, но само до някой, който може да слуша и да утешава. Нашите приятели винаги знаят отлично как да оцелеят в раздялата и с радост ще споделят своя опит.
Раздялата е чудесен начин да започнете нов живот
От дълго време планирахме да се научим как да скочим с парашутили бродирайте с кръст? Искате да научите китайски или да се научите да карате кола? Това е най-добрата терапия за оцеляване на почивка с любимия човек. Можете да го направите активен спорт, полезни и уморителни, които няма да позволят за дълго време да съжалявам за себе си или за да си спомнят миналото. Можете да научите нови умения - да отидете на компютърни курсове, чуждоезиково обучение, или училище шофиране. Как да оцелеем по-добре и по-интересно? Голяма помощ, за да оцелее разделянето е най-обикновен човек комуникацията - бъдете сигурни, за да се срещнат с приятели, да ходи на гости, всичко, което искате, но не бъде сам. Човек трябва само за миг, за да остане насаме с мислите си - няколко дни работа ще дойдат до нищо, болката ще бъде над и сълзите отново искат да се чувстват съжалявам за себе си, което не може да се разреши да не се хванат в мъката си и да не остане там завинаги.
Няма глупости!
Опасността от раздяла е товавсички хора постоянно го изпитват. Някои хора са останали разочаровани за остатъка от живота си в представители на противоположния пол, други започват да страдат от огромен брой съвсем различни комплекси, които не им позволяват да бъдат щастливи в бъдеще. Но е много по-опасно, когато страдащ човек бавно се самоубива с алкохол или наркотици, а понякога отказва да живее, извършването на най-ужасния грях е самоубийство. Ако в критичен момент никой няма да помогне на такива хора, последствията могат да бъдат най-тъжни. За да не се забърнете в такава ситуация, трябва да запомните, че няма болка, която ще продължи вечно. Как да оцелеем от раздялата? Много просто - просто трябва да живеете. Човешката памет е необичайно милосърдна - след известно време спомените ще бъдат покрити с леко забвение, а след това - забравят и вече няма да изглеждат толкова болезнени. В този случай новите срещи помагат забележително. Кой знае, може би, случайно запознанство, с когото се срещнахте на курсове по чужди езици или на почивка, ще се окаже точно този "красив принц", чието появяване се очаква от много години.
