В съвременния свят разводът не се счита за нещоужасно, днес това не е изненада. Това, от една страна, е правилно: защо се надмогнете и толерирайте човек, до когото нямате чувства? Но самият процес на раздяла на доста близки хора винаги е труден. Как да се справим с това, може да накара психолози.
Ако една жена търси информация, как да оцелее при разводсъс съпруга си, съветите на психолог по този въпрос са най-добрите помощници. Какво е първото нещо, което специалистът ще ви посъветва? Той определено ще каже, че не е нужно да съжалявате за себе си и да мислите, че животът с развод ще спре. Да, ще го нарани, ще бъде обидно, но в този момент кръстопът не е опция. Трябва да намерим силата да живеем. В такава ситуация е добре да говорите с любим човек, който ще слуша, ще ви помага с съвет. Ако една жена се ядосва, е добре да се смачкате с круша, да разчуете вечеря за сватба, да направите нещо, което да ви спести от отрицателните емоции. Тази техника работи чудесно.
Съвет № 2: Намерете урок по ваше желание
Как да оцелееш в развод с мъжа си? Съветът на психолога казва: трябва да се занимавате с нещо. Да се гмуркате навътре в работата, да направите самоусъвършенстване, да отидете на някои курсове. Необходимо е да оставите възможно най-малко време за мислене, а за депресия просто няма да остане място. Също така е добре за жени, които са в състояние на развод, да се грижат за себе си - да погледнат в салона за красота, да променят фризьорството, да изхвърлят няколко килограма. Нека бившият съпруг само оближе, след като се научи, колко умен и красив е загубил!
Съвет # 3: Потърсете положително
Как да оцелееш в развод с мъжа си? Съветът на психолога се препоръчва дори тук, за да намерите професионалисти. Във всички има положителни аспекти, защо не ги търсите в случай на развод? Свобода от задължение, възможността да се правят неща, които обичате, най-накрая, възможността просто да си вземе почивка от домашното рутинна - не е причина за поне малко, но щастливи? Освен това, за довършителни работи един момент, човек, в непосредствена близост до новото, което ще бъде по-ярка и по-добра от предишната само.
Съвет № 4: Не бързайте.
Много жени от мъка и отчаяние, а понякогаи от чувство за отмъщение се опитват да намерят за замяна на нещастен верни възможно най-скоро. Това се случва по правило, защото просто не знаят как да преживеят развода от съпруга си. Съветите на психолог обаче не се препоръчват да се втурват навътре в нова връзка. Нищо добро от новата връзка не може да чака, и да се каже, че бившият съпруг е малко вероятно да успее. Можете да си спечелите още повече проблеми. По-добре е първо да се справите с една връзка и след това да се опитате да изградите следното.
Съвет № 5: Обичайте себе си
Съветът на психолог, как да оцелее при развода, е следният: страната, която беше поставена пред факта - всичко, развод! - Не е нужно да губите енергия и отново да започнете да обичате себе си. Често жените мислят, че те са виновни за факта, че съпругът си тръгва, че нещо не е наред с тях, че са лоши домакини. Най-често тези заключения нямат основа, затова, без значение какви са нещата, трябва да продължите да обичате себе си. Винаги и без значение какво!
Съвет # 6: Пазете самочувствието си!
Преглеждайки съветите, как да оцелеете в развода, можетесе препъват по една много важна препоръка: няма нужда от кавги, скандали и взаимни обвинения по време на развода. Ако съпругът се опитва да говори лоши неща, просто трябва да напуснете и да не го слушате. В никакъв случай не трябва да се втурва към врата му да крещи: "Върни се, любов моя!" Листа - го пуснете. Рано или късно той вероятно ще съжалява за това. При развода е важно една жена да запази лицето си и да остане с високата си глава.
