Здравите, красиви нокти винаги привличатвниманието и да служи като неразделна част от всяко изображение. Те могат да бъдат боядисани в най-невъобразимите цветове, да нарисуват бели ивици на ноктите или да украсяват с цветя, кристали, но най-важното - докато показват здраве.
Ноктите, като косата с коса, са многочувствителни барометри на здравето на целия организъм. Ако човек е здрав, тялото му работи правилно, косата е силна и блестяща, кожата е гладка и копринена, без петна и обриви, ноктите са силни, розови и не избледняват. И всеки провал в работата на тялото се отразява главно върху тях. По-специално, косата се превръща в "луфа", появяват се бели ленти върху ноктите. Но такъв дефект не е просто естетически недостатък, който може да бъде игнориран.
Обикновено всичко се случва по следния начин: човекът забелязва изведнъж бели петна по ноктите или ивиците, но не обръща особено внимание на тях, без да обмисля сериозен проблем. Дамите крият този козметичен дефект под лак, мъжете просто не го приемат сериозно. Но това е напълно грешен подход. Белите ивици по ноктите - в науката за левконията - служат като специфични сигнали, които тялото изпраща, като се опитва да съобщи, че има някои проблеми в диетата или начина на живот, които заплашват да се превърнат в сериозни проблеми.
Най-честата причина за товаформации е beriberi. В организма липсват определени вещества (калций, цинк, желязо, каротин, витамин Е или аскорбинова киселина), особено през пролетта, когато количеството зеленчуци, зеленчуци и плодове е рязко намалено. Най-често този проблем се проявява при бременни жени и юноши. Ако лентите на ноктите са по двойки, тогава няма достатъчно протеин и трябва спешно да спрете всички диети и ограничения, да ядете повече месо, млечни продукти и бобови растения. По правило, бели ленти върху ноктите изчезват сами, когато диетата се нормализира. Ако обаче това не се случи, има смисъл спешно да отидете до лекар - най-вероятно това е метаболитно разстройство и проблем в работата на вътрешните органи.
Втората най-честа причинае постоянен стрес, нарушения на нервната система и повишена възбудимост. Особено често бели ивици по ноктите се появяват в лесно възбудими хора, които често изпитват дреболии. В тези случаи нервното напрежение засяга цялото тяло най-негативно. Единственият изход е да се опитате да останете спокойни и да се грижите за себе си.
Е, и, разбира се, дефекти на ноктите или ноктите могат да бъдатса причинени от хронични заболявания. Това са неуспехи в работата на бъбреците и сърдечна недостатъчност, нарушения в храносмилателната система, гъбични инфекции. Всичко това трябва да се лекува под наблюдението на лекар. И посещението в него не трябва да се отлага. Освен всичко казано по-горе, причината за увреждане на ноктите може да бъде нараняване и увреждане на нокътната плоча, както и използването на евтини и нестандартни продукти за грижа.
В случаи на заболявания или дефицит на витамини ихранителни вещества, трябва да се види специалист и да следвате собствената здраве. Но ако причината за петна и ивици върху ноктите е стрес, тогава наистина трябва да се грижи по-добре за себе си, да контролират собствените си нерви и да се опита да бъде спокоен. Техники за тази цел има много, можете дори да се започне с най-ефективните от тях - с йога.
